Mentale Gesundheit im Fokus: Veranstaltungsreihe „Hallo Seele“

Die Veranstaltungsreihe wird vom Sozialpsychiatrischen Dienst des Landkreises Fürth, der Caritas sowie weiteren lokalen Partnern organisiert. Sie richtet sich an Menschen aller Altersgruppen und Lebenssituationen und bietet kostenlose Informations- und Austauschmöglichkeiten. Im Mittelpunkt stehen Themen wie Psychosen, Depressionen, Suchterkrankungen und Angststörungen – häufige Volkskrankheiten, die das Leben vieler Menschen beeinflussen. Laut der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie e.V. leidet etwa jeder dritte Mensch im Laufe seines Lebens an einer psychischen Erkrankung.

„Mit der Veranstaltungsreihe wollen wir aufklären, Barrieren abbauen und die Resilienz der Menschen stärken“, erklärte Landrat Bernd Obst. „Gerade in Zeiten hoher Belastung ist es wichtig, frühzeitig Unterstützung zu suchen und die eigenen Ressourcen zu erkennen.“ Neben der Auftaktveranstaltung werden in den kommenden Wochen bis November vielfältige Vorträge angeboten, die das Verständnis für psychische Gesundheit vertiefen und praktische Strategien zur Bewältigung vermitteln.

Die Initiative „Hallo Seele“ trägt dazu bei, das gesellschaftliche Bewusstsein für psychische Gesundheit zu erhöhen und eine offene, unterstützende Gemeinschaft zu fördern. Das vollständige Veranstaltungsprogramm sowie weiterführende Informationen sind auf der Website des Landkreises Fürth verfügbar.  

Alle Veranstaltungen sind kostenfrei und es bedarf keiner Anmeldung. Wenn Bürgerinnen und Bürger Gebärdensprache für die Veranstaltung wünschen, bitte 3 Wochen im Vorfeld bei Frau Shaw melden.

Flyer mit allen Terminen der Veranstaltungsreihe “Hallo Seele”

Kontakt:

Landratsamt Fürth 
Sozialpädagogischer Dienst Gesundheitsförderung 
Tansu Shaw 
Tel.: 0911 9773 / 1867 
E-Mail: t-shaw@lra-fue.bayern.de

Anstehende Veranstaltungen:

Ist das denn schon Sucht? 
Referenten: Judith Veh und Günther Engel (Psychosoziale Beratungsstelle der Caritas Fürth) 
Datum: Donnerstag, 23. Oktober 2025, 18.30 Uhr 
Ort: Stadtteilnetzwerk Eigenes Heim/Schwand, Friedrich-Ebert-Str. 51, 90766 Fürth 
Beschreibung: Im Vortrag wird ein Überblick über Substanzmissbrauch und Abhängigkeit gegeben und gezeigt, wie man sich selbst und sein eigenes Konsumverhalten (oder das eines Angehörigen) aus fachlicher Sicht einschätzen kann/sollte. Auch die Möglichkeiten die das Hilfenetz bietet werden aufgezeigt. Es wird den Fragen nachgegangen, wer helfen kann und wie Hilfen gestaltet sein können. Darüber hinaus ist die Arbeit mit Angehörigen und die Sucht im Alter Inhalte des Vortrags. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit zum Austausch.

Is(s)t das noch normal? Wie erkenne ich Essstörungen und was kann ich tun? 
Referenten: Uta Völkl und Diana Barth (Psychosoziale Beratungsstelle der Caritas Fürth) 
Datum: Donnerstag, 23. Oktober 2025, 18:00 Uhr 
Ort: Stadtteilnetzwerk Südstadt, Café Caritasse, Caritasverband für die Stadt und den Landkreis Fürth e. V., Königstraße 112 – 114, 1. Stock 
Beschreibung: Es ist nicht immer einfach die Grenze zwischen gesundem und ungesundem Essverhalten zu ziehen. Eine Völlerei (bei Feiertagen) oder starke Zurückhaltung (bei Diäten) dürfte fast jeder von uns kennen. Abweichendes Essverhalten muss nicht zwingend krankhaft sein. Dennoch geht man davon aus, dass bei etwa 1.000 Personen 30 bis 40 Personen an einer Essstörung leiden. Wie man diese erkennt, was es für Graubereiche gibt, welche Hilfe man in Anspruch nehmen kann (Angehörige und Selbstbetroffene), darum soll es in dieser Veranstaltung gehen.

Biografiearbeit – Die Perlen des Lebens sammeln 
Referenten: Cornelia Hart und Brigitte Weber (Sozialpsychiatrischer Dienst Fürth) 
Datum: Dienstag, 11. November 2025, 18:00 Uhr 
Ort: Stadtteilnetzwerk Südstadt, Pfarrzentrum St. Heinrich, Sonnenstraße 21, 90763 Fürth 
Beschreibung: Biografiearbeit regt dazu an, für uns bedeutsame Lebensereignisse zu erinnern. So lernen wir uns selbst besser zu verstehen und entdecken unsere Stärken. Wir können den roten Faden in unserem Leben erkennen und eine Verbindung zwischen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft herstellen. Wir finden unsere Identität, indem wir unsere Erinnerungen zusammenfügen. Bei der Veranstaltung erfahren Sie mehr über die Biografiearbeit und bekommen kreative Impulse zum Sammeln Ihrer „Perlen des Lebens“.

Angehörige von Suchterkrankten – Zwischen Hilflosigkeit, Wut und Frust 
Referenten: Jasmin Muhr und Anna Putz (Psychosoziale Beratungsstelle der Caritas Fürth) 
Datum: Dienstag, 28. Oktober 2025, 17:00 Uhr 
Ort: Stadtteilnetzwerk Fürth Hard, Komotauer Straße 32, 90766 Fürth 
Datum: Mittwoch, 29. Oktober 2025, 17:00 Uhr 
Ort: Alte Post, Am Rathaus 6, 90522 Oberasbach 
Beschreibung: Suchterkrankungen können in den meisten Fällen eine starke Belastung für die Angehörigen der betroffenen Person sein. Emotionen wie Enttäuschung, Ohnmacht, Wut oder Frust sind hierbei oft vorherrschend. Doch was bedeutet es eigentlich genau für Angehörige einen suchtkranken Menschen zu begleiten? Und was heißt suchtkrank überhaupt? Wie entsteht eine Abhängigkeitserkrankung?  Angehörige von Menschen mit einer Suchterkrankung geraten häufig in den Hintergrund, obwohl die Situation meistens eine große Herausforderung für alle Beteiligten darstellt. Wir möchten in unserem Vortrag gerne in den Austausch mit Ihnen gehen und über diese Dinge sprechen. Es erwartet Sie Input zu verschiedenen Themen wie Co-Abhängigkeit, Selbstfürsorge oder auch dazu, wo man sich als Angehöriger von einer suchtkranken Person Unterstützung suchen kann.

Was tun, wenn's brennt? Einblicke in die Bewältigung von Stress und Krisen 
Referenten: Thomas Storch und Brigitte Weber (Sozialpsychiatrischer Dienst Fürth) 
Datum: Donnerstag, 30. Oktober 2025, 18:00 Uhr 
Ort: Dorfgemeinschaftshaus, Burgstallstraße 6, 90587 Obermichelbach 
Beschreibung: Herausfordernde Situationen gehören zum Leben, sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich und bieten Entwicklungschancen. Gleichzeitig sind Krisen immer Ausnahmesituationen, die manchmal sehr belastend und überwältigend sind. Was versteht man unter Krisen und wie entstehen sie? Wie fühlen sich Betroffene? Was und wer können bei Bedarf helfen? 

November im Kopf – Einsichten in die Innenwelten der Depression 
Referenten: Carina Rabe und Eva Simmerlein (Sozialpsychiatrischer Dienst Fürth) 
Datum: Mittwoch, 12. November 2025, 18:30 Uhr 
Ort: Quartiersbüro Oststadt/Spiegelfabrik, Lange Straße 53, 90762 Fürth 
Beschreibung: Depressionen sind weder selten noch neuartig. Jeder Mensch kennt Phasen im Leben, in denen er sich niedergeschlagen fühlt. Doch wie unterscheiden sich depressive Verstimmungen von einer behandlungsbedürftigen Depression? Ist es nicht normal, sich depressiv zu fühlen, wenn man einsam, krank und vielleicht auch alt ist? Wir sprechen mit Ihnen über Ursachen, Anzeichen und Hilfsmöglichkeiten. Außerdem erfahren Sie, was Sie selbst in schwierigen Zeiten konkret für sich tun können. Es wird genügend Zeit für Austausch und Fragen geben.

Seele aus dem Takt – gesund bleiben in stürmischen Zeiten 
Referenten: Carina Rabe und Eva Simmerlein (Sozialpsychiatrischer Dienst Fürth) 
Datum: Dienstag, 18. November 2025, 19:00 Uhr 
Ort: Bürgersaal, Hauptstraße 44, 91452 Wilhermsdorf 
Beschreibung: Überbelastung, Chaos & Co: Manche Menschen bleiben auch in stürmischen Zeiten stabil und meistern Krisen, ohne ihre Lebensfreude zu verlieren. Anderen wiederum schadet der anhaltende Stress sehr. Weshalb ist das so? Woran erkenne ich eine psychische Belastung und wo verläuft die Grenze zum Kranksein? Wie kann ich mein seelisches Immunsystem trainieren und was hält mich gesund? Wo kann ich mir bei Bedarf Unterstützung holen? Es erwarten Sie Impulse und ein lebendiger Austausch zum hilfreichen Umgang mit seelischen Belastungen.